Moringa pohon ajaib
Sebagai “keajaiban pohon” kelor disebut, bukan tanpa alasan. Sementara itu, lebih dari 700 studi ilmiah menunjukkan pohon dan daun dan buah-buahan sebagai menguntungkan serbaguna untuk kesehatan. Terutama mengejutkan adalah aktivitas antioksidan dari daun – itu mungkin setinggi apapun tanaman saat ini dikenal lainnya atau buah.
Pohon “Moringa oleifera” berasal dari India, di mana ia tumbuh di kaki pegunungan Himalaya. Dalam Veda, telah dilaporkan sebagai 5000 tahun yang lalu tentang kelor. Dalam Ayurveda, dikatakan lagi bahwa Moringa dapat menyembuhkan lebih dari 300 penyakit.
Selama berabad-abad Moringa telah tersebar di daerah tropis dan subtropis di dunia di mana sekarang dibudidayakan di banyak negara dan dibudidayakan sebagai sayuran. Moringa telah diadaptasi selama berabad-abad terhadap lingkungannya, sekarang 13 spesies kelor dikenal. Jenis yang paling familiar adalah oleifera Moringa.
Cepat tumbuh tanaman nilai gizi yang tinggi
Tanaman tumbuh hingga 30 cm per bulan dan dapat dicapai dalam waktu satu tahun sebesar hingga empat meter. Hebatnya, semua bagian dari pohon digunakan. Penduduk negara-negara di mana kelor tumbuh, secara independen menemukan properti yang bermanfaat dari Moringa untuk kesejahteraan mereka dan diterapkan.
Daun Moringabaumes dapat dimakan mentah dan segar sebagai salad – atau merebus daun sebagai sayuran. Juga, saus dan sup dapat dibuat dari daun. Mereka rasa acar yang sangat baik dan membentuk sumber yang sangat baik dari vitamin. Kecambah memiliki rasa dan kepedasan lobak dan dapat digunakan untuk bumbu atau sesuatu yang dimakan. Dari daun kering dapat dibuat bubuk yang sangat bergizi, makanan atau minuman dapat ditambahkan sebagai suplemen diet yang berharga. Juga dapat mengumpulkan tepung Sun, yang mendapatkan dipanggang nilai gizi yang lebih tinggi.
Benih-benih buah dari pohon kelor yang sedikit lebih besar dari kacang dan juga dapat dimasak seperti kacang polong atau dipanggang seperti kacang dan kemudian dimakan. Dari benih dapat diperoleh minyak berkualitas baik. Hal ini sering dibandingkan dengan minyak zaitun, tetapi memiliki titik panas Moringaöl lebih tinggi dari minyak zaitun. Moringaöl ini sangat dihargai di industri kosmetik. Pada jaman dahulu Moringaöl sangat populer di kalangan orang-orang Yunani. Mungkin oleh properti pada untuk menghilangkan bau badan.
18 dari 20 asam amino dan mineral banyak
Moringa dianggap sejauh tanaman paling bergizi. Kelor berisi 18 dari 20 asam amino yang dikenal. Asam amino adalah komponen penting ketika datang ke transportasi oksigen, konsentrasi dan fungsi otak. Mereka mendukung kinerja mental dan untuk fungsi otak yang baik adalah sangat penting.
Mineral dan kandungan vitamin komponen tanaman sangat besar: Moringa mengandung 4 kali lebih banyak vitamin A dari wortel – dan dengan demikian membantu untuk melihat orang yang lebih baik. Moringa kaya vitamin E dan tinggi kandungan zat besi. Kombinasi dan komposisi komponen dari pohon kelor sangat fokus dan seimbang. Sun Moringa produk selain berbagai kotoran tanaman yang efektif sekunder mengikuti nutrisi: 2 kali protein sebanyak kedelai, 7 kali vitamin C sebanyak jeruk, 4 kali lebih banyak vitamin A pada wortel, empat kali kalsium sebanyak susu, 3 kali banyak kalium seperti pisang dan jumlah yang sangat besar klorofil alami, yang memberikan tubuh banyak energi cahaya. Moringa juga menyediakan proporsi yang sangat tinggi dari asam lemak tak jenuh alami (omega-3, -6 dan -9) yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh kita secara efektif. Moringa mengandung hampir semua non-asam amino esensial.
Salah satu sumber alami terbaik dari antioksidan
Radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh dan terlibat dalam patogenesis banyak penyakit. Pembentukan radikal bebas meningkat karena penggunaan stres, ozon, radiasi UV, pola makan yang buruk, alkohol dan tembakau.
Zat antioksidan bertindak sebagai pemulung dalam tubuh dan juga membantu dengan pertahanan terhadap infeksi. Sebagai contoh, vitamin C dan vitamin E merupakan antioksidan penting yang melindungi sel-sel dan jaringan saat beraktivitas fisik, sehingga mendukung tubuh dalam kinerja. Seperti agen anti-inflamasi bekerja dengan baik ketika dikombinasikan dengan zat lain yang serupa bioaktif alami. Dengan demikian pengaruh yang jauh lebih besar diperoleh ketika hanya satu dari zat ini.
Moringa mengandung 46 zat antioksidan dan karena itu salah satu sumber alami utama dari antioksidan. Antioksidan yang ditemukan dalam Moringa: Vitamin A, C, E, K, magnesium, seng, selenium, leusin, kolin, zeatin, klorofil, beta-sitosterol, kampferol, quercetin, rutin, caffeoylquinic acid, lutein, zeaxanthin, glutathione, beta karoten, Alpha karoten dan lainnya stigmasterol karoten.
Tinggi nilai ORAC Moringablätter
Nilai ORAC (kapasitas oksigen absorbansi radikal) menunjukkan sejauh mana suatu substansi biologis menghambat radikal bebas. Dengan pengukuran nilai ORAC dapat menentukan Lebens-/Nahrungsmittel memiliki sifat antioksidan yang sangat baik. Moringa bersinar di sini dengan nilai sekitar 46.000 unit ORAC per 100 gram, Departemen Pertanian Amerika Serikat merekomendasikan bahwa diminum setiap hari 3.000-5.000 unit ORAC. Sebenarnya mengambil delapan puluh persen dari populasi kurang dari 1000 unit per hari untuk diri mereka sendiri. Prof Dr Klaus Becker dari University of Stuttgart-Hohenheim, memiliki lebih dari 15 tahun dalam proyek-proyek penelitian Moringa. Dia minum selama bertahun-tahun dengan kesukaan Morin Gatee dan yakin bahwa di Moringa masih potensi besar. Adapun bioavailabilitas besar nutrisi, ada banyak proses di pabrik ada yang tidak dapat dijelaskan. Banyak penelitian tetap ke depan. Penting juga distribusi produk Moringa: Sebuah penjualan kelor bubuk akan jatuh untuk informasi terbaru di bawah Peraturan Novel Food. Sebelum dibawa ke pasar, karena itu harus sebagai “makanan baru” diaktifkan.
Rahasia Moringa
Biji, daun dan bubuk dari Moringabaumes adalah nyata dan penting pemasok bahan gizi dapat bersaing di mana tidak ada buah atau sayuran lainnya. Moringaprodukte mengandung protein lebih dari telur, kalium lebih dari pisang, lebih banyak vitamin C dari jeruk, melebihi vitamin A isi wortel dan kandungan kalsium susu oleh beberapa.
Selain itu, tanaman banyak mengandung pigmen klorofil tanaman hijau, banyak mineral, vitamin E, juga. Semua asam amino esensial dan tinggi asam lemak tak jenuh secara seimbang Banyak fitokimia dan antioksidan Moringa membuat hal yang bulat untuk kesehatan.
The zeatin bahan memastikan bahwa bahan-bahan yang diserap dengan baik oleh tubuh. Zeatin membuka sel sehingga nutrisi yang disalurkan di sana, di mana mereka dibutuhkan.
Keuntungan
1) kalsium untuk kesehatan gigi dan tulang
Moringa kaya akan kalsium yang berharga, yang penting untuk tulang dan gigi yang stabil. Tidak seperti produk susu, kalsium tanaman kelor mudah diserap oleh tubuh. Khusus untuk ibu hamil, ibu menyusui, anak-anak, atlet akan mendapatkan keuntungan. Serta pencegahan osteoporosis atau keropos tulang pada kasus akut Moringa dianjurkan.
2) Sumber Protein Sempurna
Kelor berisi 18 dari 20 asam amino yang dikenal saat ini. Asam amino dari tubuh memetabolisme protein, yang penting, antara lain untuk produksi hormon, enzim dan antibodi dan untuk pengembangan tulang, otot, gigi, jaringan ikat dan pembuluh darah. Sebagian dari asam amino yang dikenal sebagai penting karena tubuh tidak dapat memproduksi sendiri dan karena itu bergantung pada pasokan eksternal oleh asupan makanan.
Kelor juga mengandung semua asam amino esensial, termasuk histidin dan arginin, yang berlaku untuk anak-anak tumbuh sebagai penting. Kelor merupakan sumber protein yang sempurna untuk anak-anak, bayi, ibu menyusui, ibu hamil, vegetarian, vegan dan atlet. Dan perempuan dalam manfaat dari menopause ini kandungan asam amino yang seimbang.
3) Untuk lebih banyak kekuatan dan daya tahan
Karena kadar tinggi dari beta-karoten, vitamin E, C dan besi Moringa menyediakan penawaran yang baik dari oksigen di otak dan mendukung pembentukan hemoglobin dalam darah. Hal ini merangsang sel-sel otak dan konsentrasi dan kinerja kenaikan aset.
4) antioksidan untuk mencegah penuaan dini
Antioksidan membantu mengais kerusakan lingkungan dan racun dari makanan dan membuat mereka tidak berbahaya. Pabrik Moringa 46 antioksidan yang terdeteksi, seperti selenium, vitamin E dan C. Moringa membantu mata bergairah, penuaan dini pada kulit dan mencegah kelemahan berbagai usia.
5) Lainnya
Selain itu, tanaman kelor memiliki karakteristik yang lebih positif. Tanaman ini dapat digunakan sebagai pakan dalam diet hewan untuk pemurnian air minum yang tercemar dan berfungsi sebagai pupuk hayati. Lebih lanjut tentang aspek-aspek dari tanaman di sini >>
Disarankan
Tanaman kelor, baik bunga, daun, buah dan biji yang dimakan. Selain itu, bubuk diperoleh dari daun dan biji minyak untuk konsumsi manusia. Meninggalkan bibit tumbuh, mereka mendapatkan mengingatkan sedikit rasa tajam lobak. Buah dari rasa pohon seperti asparagus, dan bunga memiliki rasa seperti jamur.
Dalam rangka meningkatkan kandungan gizi makanan, produk yang diperoleh dari daun bubuk pabrik dapat diberikan makanan dan minuman. Direkomendasikan sekitar 2-3 sendok teh bubuk Moringa per hari.
Dragonspice.de mitra kami melihat bubuk dan biji dari tanaman kelor >>
“Pohon kelor sangat membantu melawan penyakit yang berhubungan dengan diet – sebuah fenomena di antara tanaman pangan dan obat.” Prof Klaus Becker dari pusat tropis dari Universitas Hohenheim
“Moringa oleifera adalah semua-alami, murah dan dapat diakses multi-vitamin.” [Dan] “Jika saya harus berkomitmen diri untuk tanaman yang memiliki manfaat yang maksimal bagi umat manusia, saya akan memiliki kesulitan menemukan baik sebagai kelor.” Dr Lowell J. Fuglie, direktur World Service Gereja
Sekali lagi diringkas Moringa digunakan sebagai:
Sumber makanan bagi manusia:
Diet utama dan suplemen. Lyophilised (daun, buah, bunga, biji, minyak dan bubuk dari daun) Moringa oleifera Blattulver Kapsul
Kecambah rasa seperti lobak dan buah-buahan seperti asparagus.
Pengobatan: daun, bunga, buah, biji, ranting, kulit kayu, akar, minyak, serbuk daun.
Pakan ternak: ternak, kelor mendapatkan makanan tambahan (2 kg per hari) mengambil banyak berat badan (hingga 32%). Susu sapi 43 hingga 65% lebih.
Kelor dapat diberikan kepada hewan peliharaan.
Dalam peternakan lebah: Pohon kelor dapat berkembang dengan hujan yang cukup sepanjang tahun. Bunga-bunga memberikan madu yang indah.
Untuk produksi minyak: kelor minyak, yang diekstrak dari biji, merupakan salah satu minyak terbaik untuk industri kosmetik. Seperti minyak goreng, ia memiliki nilai-nilai terbaik di omega-9 asam lemak.
Sebagai pupuk / makanan: tumbuhan yang disemprot dengan larutan Moringa (25 ml per tanaman) terjadi peningkatan hasil dari 20 sampai 35%. Tanaman dan buah-buahan yang lebih kuat dan lebih tahan terhadap segala macam penyakit dan mikroorganisme. Hal ini juga dapat diterapkan pada taman dan tanaman indoor.
Sebagai alternatif sumber energi dan pengendalian pencemaran: Moringa tumbuh di iklim tropis, hingga 30 cm per bulan. Acre
Moringa menyediakan hingga 700 ton biomassa per tahun.
Dari minyak Moringa adalah biodiesel berkualitas tinggi.
Hal khusus tentang Moringa oleifera adalah bahwa kepentingan ilmuwan Barat organisasi yang bertanggung jawab dan manusiawi sangat besar sekarang.
Perlindungan antioksidan oleh Powder Daun Moringa Setelah tabel memimpin bekerja pada kapasitas antioksidan dari tanaman pangan (diukur dengan metode ORAC, yang diterbitkan oleh Departemen Pertanian AS pada tahun 2007) namun hanya 12 makanan yang digunakan diketahui, per 100 gram bahan kering setidaknya 9000 ORAC -unit.